Ženy
Jak si alespoň trochu zpříjemnit menstruaci
Ať Vám Vaše období trvá tři dny či týden, minimálně první dny bývají pro většinu žen téměř utrpením – křeče v břiše, bolesti hlavy a zad, někdy i zvracení a nechutenství… Ani těch pár dní před nebývají procházka růžovou zahradou – podrážděnost, přecitlivělost, výbušnost, to vše může být součástí i Vašeho premenstruačního syndromu. Jak tedy […]